Вода составляет существенную часть питания всех живых организмов. Вода необходима нашему организму для пищеварения, поддержания тонуса кожи, кровообращения, контроля температуры тела и дыхания. В каждой клетке нашего организма есть вода. Наверняка вы знаете, что весь наш организм на 80% состоит из жидкости. Без воды останавливаются внутриклеточные обмены, работа дыхательной и пищеварительной системы. Человеческий организм погибает.

   Все мы слышали, что взрослому человеку в день нужно выпивать 2-2,5 литра воды. Конечно, многие не придают этому значения, но те, кто следуют этому правилу, редко задумываются о  качестве воды. Мало просто пить воду, нужно чтобы она была чистой. От качества воды напрямую зависит состояния вашего организма, а значит и ваше самочувствие.

   При кипячении вода теряет ряд полезных свойств. Испаряется хлор, кальций и магний при нагревании выпадают в осадок. При этом в кипяченой воде увеличивается концентрация солей и тяжелых металлов. Вирусы и другие возбудители заболеваний не погибают в кипяченой воде. Для их гибели необходимы более высокие температуры. При кипячении погибают только бактерии, а в остальном качество воды только ухудшается. С бактериями же мы сталкиваемся ежедневно, например, при дыхании риск заразиться намного выше. Значительно чище вода становится при использовании фильтра обратного осмоса.

Если вы не знаете что выпить чашку чая, кофе отдайте предпочтение стакану чистой воды.